アイガッディス（I got this）の意味・発音｜「任せて」を英語で言うと？

海外ドラマや映画の緊迫した場面で、短く力強く聞こえてくる一言。

「I got this.」

一瞬で交わされる言葉ですが、その裏には覚悟と信頼が込められています。

この記事では、I got this の意味から発音、日常での使い方、緊急時のリアルなニュアンスまでをわかりやすく解説します。

I got this. の意味

・任せて
・ここは自分がやる
・私が対応する
・大丈夫、引き受ける

単なる「できる」ではなく、責任を引き受ける意思 を伝える表現です。

I got this.

カタカナで近い音を当てると 「アイガッディス」 です。

ポイントは 「got」の最後の t。
うしろの this の th とつながるため、t がはっきり発音されず、軽く飲み込まれるように消えます。これがネイティブっぽく聞こえる最大の理由です。

基本の聞こえ方は アイガッディス。
速く言うほど t がさらに弱くなり、アイガディス のように一語でつながって聞こえます。

つまり 「ガッディス／ガディス」 に近い音です。

👉 I GOT this（通常の言い方／意味の中心は GOT）
👉 I got this（「ここは”自分”がやる」と強調したいとき）

✔ ふだんは GOT を強める
✔ 責任を引き受ける意思を強めたいときは I を強める

煙の中で危険が続く現場。誰かが突入しようとする——その瞬間、「I got this.」。
短い一言で役割が決まります。長い説明はいりません。現場では行動がすべてだからです。

仲間が前に出ようとしたとき、
👉 “I got this.”（「ここは俺が行く」）

火災現場や救助活動など、緊迫した状況で役割を引き受ける一言として使われます。

誰かが無理をしようとしているとき、
👉 “I got this.”（「大丈夫、私がやる」）

相手を下がらせる思いやりのニュアンスも含まれます。

I got this. は緊迫した現場だけの言葉ではありません。仕事や友達同士の何気ない会話でも、「まかせて」「余裕だよ」くらいの軽いノリでよく使われます。

“Want me to help?”
“No, I got this.”
（「手伝おうか？」「大丈夫、自分でいけるよ」）

もともとは I’ve got this の口語短縮で、会話では have が落ちて I got this の形が定着しています。くだけた場面では、聞こえたままに I got dis や I gat this と書かれることもあります。

✔ カジュアル度：I’ve got this ＜ I got this ＜ I got dis
✔ 意味はほぼ同じで、くずすほど砕けた印象になる

なお、自分について言う I got this（自分がやる）に対し、相手を励ます You got this!（「君ならできる！」）は向きが逆です。混同しやすいので注意しましょう。

この一言には、次のような気持ちが込められています。

✔ 責任を引き受ける覚悟
✔ 仲間を守ろうとする意思
✔ 自信と落ち着き
✔ 信頼関係

だからこそ I got this. は、とても頼もしく聞こえるのです。

日本語の「任せて」は、軽く聞こえることもあります。

しかし I got this. には、
・状況を理解している
・対応できる準備がある
・安心して任せてほしい
という重みが含まれます。

I got this. は、
・任せて
・ここは自分がやる
・対応できる
という意味で使われる、責任を引き受けるネイティブの一言です。

短いのに、自然と安心感を伝えられる表現。海外ドラマで聞こえたら、頼もしい一言として思い出してみてください。

✨ 同じように「何て言った？」と感じた方のヒントになれば嬉しいです。他にも聞き取りにくい英語フレーズを紹介しているので、ぜひ読んでみてください。